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野菜を使った民間療法
昔の人たちは、身の回りの食材で体のケアをしていました。
そんな先人の知恵を紹介します。
【注意】掲載している情報は、病気の完治を保証するものではありませんので、病気かなと思ったら、まず医師に相談してください。

イモ湿布の作り方(うちみ、ねんざ)  大根アメ(タンを切る)

シソ湯の作り方(発汗促進)  レンコン湯(タンを切る)

ショウガ湯の作り方(体をあたためる)  ネギ湯(発汗促進)

セリ湯の作り方(発汗促進、保温作用)  スイカ糖(利尿作用)

タマネギ(眠気を誘う)  タマネギ湯(発汗促進、解熱作用)

干葉(大根葉)風呂(体をあたためる)


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