『健康に食べる』をテーマに、食に関する情報を紹介
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安くてうまいコーヒーが好き
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コンタクトレンズも安く買う
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魚の焼き方や揚げ方のコツを紹介。干物の焼き方もあるよ。
魚は健康な体に必要な食物。一日一回は魚を食べよう。
魚は鮮度が重要。バッチリ見抜いて新鮮な魚を選ぼう。
貝の砂出しや生臭さを消すアイデア、干物の作り方などを紹介。
五十音順
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下ごしらえや茹で方を紹介。料理の基本はこれでカンペキ！
美味しいだけでなく人の体にもやさしいのです。
イモ湿布やショウガ湯など、昔の人の知恵が詰まってます。
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調味料は美味しい料理の基本
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【07.07.29】
新コーナー
「魚介類の旬」
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「野菜・果物の旬」
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平野レミ「キッチンナイフ」
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骨盤の歪み・ズレを矯正「ラクダーネDX」
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